Hořčík podporuje nervovou soustavu, přispívá k psychické pohodě a kvalitnímu spánku.
Obsahuje bisglycinát hořečnatý s vysokou vstřebatelností, který ve spojení s vitaminem B6 pomáhá udržovat normální funkci nervového systému. L-theanin ze zeleného čaje podporuje relaxaci a přirozené uvolnění pro lepší zvládání stresu a kvalitní spánek.
Vyvinuto českými lékaři. Vyrobeno v České republice.
Detailní popis produktu
DOPORUČENÍ A DÁVKOVÁNÍ: Užívejte 2-3 kapsle 30 minut před spaním, nebo po tréninku či stresovém vypětí.
SKLADOVÁNÍ: Uchovávejte v suchu, při pokojové teplotě (15–25 °C) a mimo dosah přímého slunečního světla.VÝROBCE: Welfare Medical s.r.o., www.bodymax.cz
Hořčík ve formě bisglycinátu společně s vitaminem B6 a L-theaninem může mít synergické účinky, zejména pokud jde o podporu nervového systému, relaxaci a zmírnění stresu. Jak to funguje?
1. Hořčík (bisglycinát)
Bisglycinát hořečnatý je chelátová forma hořčíku vázaná na dvě molekuly glycinu, což zlepšuje jeho vstřebatelnost a snižuje riziko zažívacích problémů (oproti jiným formám, jako je oxid hořečnatý).
• Účinky:
• Podporuje svalovou relaxaci (pomáhá při svalových křečích a napětí).
• Má uklidňující efekt na nervovou soustavu.
• Reguluje funkci neurotransmiterů (včetně GABA, která pomáhá se stresem a úzkostí).
• Podporuje regeneraci a kvalitní spánek.
2. Vitamin B6 (pyridoxin)
• Účinky:
• Pomáhá s metabolismem hořčíku a zvyšuje jeho vstřebávání.
• Podílí se na tvorbě neurotransmiterů (serotonin, dopamin, GABA), čímž podporuje náladu, snižuje stres a úzkost.
• Pomáhá při únavě a vyčerpání.
• Podporuje imunitní systém.
3. L-theanin
• L-theanin je aminokyselina, která se přirozeně nachází v zeleném čaji.
• Účinky:
• Zvyšuje hladinu GABA a serotoninu v mozku → podporuje relaxaci a snižuje stres.
• Pomáhá proti úzkosti, aniž by způsoboval ospalost.
• Podporuje kognitivní funkce a soustředění.
• Zmírňuje vedlejší účinky kofeinu (pokud užíváte např. kávu).
• Podporuje hlubší a klidnější spánek.
• L-theanin je aminokyselina, která se přirozeně nachází v zeleném čaji.
4. GABA (kyselina gama-aminomáselná)
• Účinky:
• podporuje hlubší a klidnější spánek
• snižuje úzkosti, stres a napětí
• Působí proti přetížení nervového systému
• pomáhá uvolnit svaly a může snížit tetanické křeče